quarta-feira, 28 de maio de 2014

Tarefas domésticas - listas que facilitam a rotina

Há quem goste, quem não suporta, quem enrola ou sai correndo: Tarefas domésticas. É importante fazer com que o trabalho doméstico não se torne uma atividade de punição ou castigo, A falta de tempo no dia a dia não precisa ser sinônimo de desorganização, com um pouco de planejamento é possível manter a casa sempre em ordem, sem se matar de tanto trabalhar.
















Estabelecer rotinas é fundamental para começar a organizar-se. A criação deste tipo de roteiro, aliás, é um dos princípios do método Fly lady, um sistema americano criado para ajudar na limpeza da casa e que tem sido seguido por mulheres do mundo todo.

O primeiro passo para organizar uma rotina de limpeza da casa é elaborar uma lista com tudo o que você precisa fazer e do tempo que cada tarefa requer. Depois, monte um cronograma distribuindo as tarefas pelos dias da semana e do mês, e considere também a periodicidade de cada uma das atividades listadas (se precisam ser feitas diariamente, semanalmente ou mensalmente). Este esquema organizado de limpeza da casa tende a ser muito mais eficiente que fazer a faxina inteira em um único dia.



Abaixo estão alguns exemplos:

Tarefas diárias:

  • Arrumar a cama;
  • Preparar o café da manhã e lavar a louça;
  • Eliminar roupas espalhas pela casa: as limpas são dobradas e guardadas nos armários. As sujas vão para o cesto;
  • Guardar brinquedos e outros objetos nos respectivos lugares;
  • Preparar o almoço e lavar a louça;
  • Preparar o jantar, lavar a louça, limpar a pia e fogão;
  • Pôr o lixo para fora.


Tarefas semanais:

  • Lavar roupa (2, 3 ou mais vezes por semana. Depende da quantidade de pessoas na casa)
  • Trocar a roupa de cama e banho
  • Dobrar e guardar a roupa limpa que não precisa ser passada
  • Passar roupa (divida em vários dias da semana, assim são sessões curtas e pouco cansativas)
  • Fazer supermercado (deixe uma lista presa na geladeira e vá anotando o que precisa. Saia para as compras em um dia apenas)
  • Limpar os banheiros
  • Tirar o pó
  • Aspirar o chão, tapetes e sofás
  • Limpar as janelas
  • Lavar o chão da cozinha e da área de serviço
  • Molhar plantas
  • Pagar Contas 

Depois separe por dia:




Segunda-feira

Trocar roupas de cama
Trocar as toalhas (banho e rosto) do banheiro
Colocar as roupas para lavar
Tirar o lixo para fora
Separar as contas semanais a pagar


Terça-feira

Varrer a sala e os banheiros
Tirar o pó dos móveis
Limpar os eletrodomésticos (inclusive o forno e o interior do micro-ondas)
Lavar o vaso sanitário


Quarta-feira

Varrer os quartos
Limpar vidros e azulejos da cozinha
Colocar roupa para lavar
Cuidar de plantas internas e/ou jardim

Quinta-feira

Sacudir os tapetes e bater os capachos
Organizar os armários da cozinha
Limpar o interior da geladeira
Tirar o lixo para fora

Sexta-feira

Lavar azulejos e o box do banheiro
Limpar espelhos
Tirar o pó dos móveis e aspirar a casa
Ir ao supermercado

Sábado

Varrer a casa inteira
Colocar roupa para lavar
Tirar o lixo para fora

Domingo

Definir cardápio semanal
Fazer lista de compras

Preste atenção para que a geladeira e os armários sejam limpos um dia antes daquele definido como o dia de ir ao supermercado. Da mesma forma, monte o cardápio da semana antes de ir às compras.

Isso foi só um exemplo, com algumas coisas que devemos fazer. É importante lembrar que há outras atividades não tão óbvias ou corriqueiras, mas que também são indispensáveis para manter a cada integralmente em ordem

Veja também uma lista com tarefas mensais, semestrais e anuais:




Uma vez por mês:

Esvazie e higienize os armários da cozinha, principalmente a gaveta de talheres
Esvazie e lave os potes de mantimentos
Lave as velas de seu filtro d’água
Vire os colchões das camas
Lave as cortinas e tapetes leves
Organize armários de roupas e gavetas
Limpe interruptores, lustres, paredes e teto

A cada 6 meses:

Lave as cortinas e tapetes mais pesados
Lave ou troque o filtro dos aparelhos de ar condicionado e exaustor
Aplique vaselina, silicone ou cera de abelha nos móveis de couro natural
Passe removedor de cera no piso de madeira
Limpe e higienize os ralos e sifões das pias

Uma vez por ano:

Dedetize a casa
Regule ou troque as válvulas de descarga e torneiras
Limpe as calhas do telhado
Casa limpa, tempo livre



Como toda mudança de hábito, levará algum tempo até você se acostumar definitivamente com um cronograma de limpeza da casa. É preciso em média 21 dias para se acostumar com qualquer tipo de mudança, principalmente se inclui rotina.

Criei rotinas. Para começar, inclua na rotina já existente as novas tarefas individuais. Por exemplo: se já faz parte da rotina uma determinada pessoa levar o cachorro para passear todos os dias, esta mesma pessoa pode aproveitar o passeio e comprar as frutas e legumes frescos para a semana em um dia, passar na lavanderia no outro, no correio, no sapateiro etc.

O planejamento dos afazeres otimiza a realização das atividades, exigindo menos do seu tempo para manter a casa em ordem e agradável. Economizando tempo (e energia!) com as tarefas domésticas, terá mais disposição para as atividades que você realmente ama.

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